Therapeutisches Stand-up Paddling

Das Therapeutische Stand- up Paddling (T-SUP genannt) ist DIE aktuelle Trendsportart unter all den zahlreichen Sporttherapien und hat inzwischen auch einen festen Platz in der Rehabilitation eingenommen.T-SUP kann vor allem bei verschiedenen neurologischen, orthopädischen und onkologischen Krankheitsbildern eingesetzt werden. Bei T-SUP werden sämtliche Muskelgruppen beansprucht, was sich positiv auf Patienten mit z.B. Parkinson, Arthrose oder Osteoporose auswirkt. Der ganze Körper wird schonend trainiert. Vor allem die feine und schwer zu trainierende Tiefenmuskulatur wird hierbei vom ständigen Ausbalancieren beansprucht, sanft gestärkt und führt zu einem schnell sichtbaren Trainingserfolg.Dieser Kurs richtet sich explizit an Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen. Sie trainieren in einer max. 4 Personen großen Gruppe und werden unter fachkundlicher Anleitung von einem ausgebildeten und langjährigen Personal Trainer begleitet. Die Teilnehmer sollten schwimmen können. Mitzubringen sind bequeme und schnelltrocknende Kleidung (z.B. Laufhose, Laufshirt oder Badehose) und ein Handtuch. Schwimmweste wird gestellt.